嗓子哑不疼不痒的情况，一般为用嗓过度、吸入刺激性物质、大量喝酒、感冒、咽炎等情况造成的，建议通过生活调护，或根据医生指导服用复方感冒制剂等措施来减轻该类反应。
1、用嗓过度：长时间讲话或大声喊叫等，容易刺激咽喉充血、水肿，进而会引起上述现象，合理减少说话次数，一段时间后会逐渐好转。
2、吸入刺激性物质：吸入烟雾、粉尘等物质后，会导致上述部位受刺激，进而引发声音发哑现象，可不伴随局部疼痛、瘙痒现象，呼吸新鲜空气后会自行恢复。
3、大量喝酒：酒具有较强的刺激性，饮酒量较多后，咽喉受刺激，可导致喉咙发哑症状，部分人没有疼痛、局部痒的感觉，停止喝酒后不适感会逐渐消失。
4、感冒：近期过度劳累、受寒等，免疫力下降，容易继发感冒，病原体刺激气道黏膜后，可能会引起上述现象，有时还会伴随咳痰、流涕等表现，应听从医生建议服用左氧氟沙星片、复方氨酚那敏颗粒等药物治疗。
5、咽炎：一般与感染、周边炎症蔓延等情况有关，咽部被炎性因子刺激，患者会伴随声音嘶哑、咽干、恶心等现象，可能没有疼痛、瘙痒感，应遵照医嘱使用复方硼砂溶液、冰硼散 等药物进行治疗。
另外也不排除与喉炎、喉结核、声带息肉、声带小结、喉癌等疾病有关，患者应前往耳鼻喉科进行喉镜、痰培养、血生化等检查确定病因。日常还应注意清淡饮食，合理调节室内温湿度，也建议多休息。