背部痉挛怎么回事

根据情况描述，引起背部痉挛的原因有以下几种：

一、过度疲劳，在大量运动过后或长时间不休息的时候，肌肉会产生大量乳酸，不断堆积，刺激肌肉体发生痉挛。

二、寒冷刺激，如在游泳时没有做热身运动，受到冷水刺激，晚上睡觉时没有盖好被子或在天气寒冷的时时，穿的衣服不够保暖。

三、缺钙，钙含量摄入过少，也会引起背部痉挛，这种不一定是钙吸收过少，也有可能是因为脾胃对钙的吸收能力差所导致的，建议调理脾胃。