久坐后下肢水肿怎么办

在长途旅行或者久坐后可能会造成下肢静脉血液回流受阻，下肢静脉血管的静水压升高，血液中的液体等成分会渗透到组织间隙造成水肿。在坐一段时间后，适度的运动，可以减少下肢水肿的情况。出现久坐等情况造成的下肢水肿以后，仍然要适度运动，夜里休息时下肢抬高利于静脉回流，经过这样的处理后大多数的下肢水肿在二三天内消失。

如果经过上述处理下肢水肿的情况无好转甚至是有所加重的情况，需要给予低分子肝素应用或者到医院就诊，行血管造影、血管彩超检查以明确有无静脉血栓形成等情况。