铁片什么时候吃最好

铁剂对胃肠道有刺激，一部分人吃了以后可有恶心、上腹部不舒服的感觉，因此铁片最好是餐后服用。

铁剂需要在胃酸的作用下才能解离吸收，建议在餐后30-60分钟，胃酸分泌比较活跃的时候服用，效果更好，同时减少了对胃黏膜的刺激。要注意铁剂服用以后，可以和消化道里的硫化氢结合，造成所谓的硫化铁，使大便变黑。如果停用以后大便变成正常，则不用紧张，不是出血。

此外，铁剂往往和浓茶会有反应，会影响吸收，建议在口服铁剂治疗时避免饮茶。