脸肿与多种因素有关，如不良生活方式、环境因素、过敏、高血压、低蛋白血症等。需要在医生指导下处理，如冷敷、按摩、药物治疗等，效果多较好且起效较快。
1、不良生活方式：如果经常出现久坐、吃过咸的食物、熬夜等情况，可能诱发脸部浮肿，需要注意合理运动，用冷毛巾贴敷脸部，并选择低盐饮食，或适当饮用黑咖啡，有助于改善脸肿。
2、环境因素：如果环境温度过高，机体丢失大量水分，为补充水分而喝过多水或含水量高的水果，水分在体内积聚而导致脸部浮肿，应控制饮水量，并适当活动、出汗，促使水分排出。
3、过敏：如果接触到过敏原，如花粉、动物毛发等，可引发过敏反应，也会导致脸肿，多伴有瘙痒、刺痛等皮肤表现，需要立即远离过敏原，并遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物改善症状。
4、高血压：高血压患者血压水平偏高，如果不及时治疗，可对心、脑、肾等重要脏器造成损伤，可能出现心脏泵血功能减退、肾功能降低等，就容易有脸部、腿部等部位水肿，此时需要遵循医生建议使用缬沙坦胶囊、马来酸依那普利片等降压药。
5、低蛋白血症：患者长期挑食、过度节食或存在肾功能减退等问题，蛋白质摄入不足或排出过多等，可诱发低蛋白血症，液体进入组织间隙而引起脸肿，伴有身体消瘦、体力下降等表现，需遵医嘱补充蛋白质，或进行输血治疗。
此外还可能是糖尿病、库欣综合征、肾功能不全等导致，可以到普外科、心血管内科等科室就诊，经血常规、CT等检查进行明确，适当进行面部按摩，并保持充足睡眠，以改善身体状况，促使浮肿消退。