晚上睡觉易醒属于失眠的范围，晚上睡眠易醒的主要原因有：
第一、焦虑、抑郁，焦虑、抑郁多见于更年期女性，睡眠易醒是焦虑、抑郁的早期表现，还可表现为精神焦虑、坐卧不安、情绪低落、对周围事物兴趣减低。
第二、睡眠环境的改变，改变睡眠环境后也可导致睡眠质量下降，随着时间的推移，适应现在的睡眠环境后睡眠质量可明显好转，无需特殊处理。
第三、精神紧张，精神紧张的患者还可表现为心慌、胸闷、乏力、头晕等症状。
第四、身体各系统的器质性病变，身体的器质性病变会导致人体不适，进而出现睡眠质量下降，如泌尿系感染、前列腺增生、慢性疼痛的患者。