剖宫产妈妈的饮食注意事项，首先在分娩后短时间内需要禁食，逐渐给予流食，并且需要注意早进食，对身体有一定的好处。
1、禁食：在剖宫手术后6小时内，产妇应平卧并禁食，因为此时胃肠功能尚未恢复。
2、流食：术后约24小时胃肠功能恢复后，可以开始给予流食，但要避免使用牛奶、豆浆、大量燕糖等胀气食品。情况好转后，可以逐渐转为半流食，再转为普通膳食。部分产妇术后排气较慢或身体不适，没有食欲，可以多吃1-2天半流食，再给予普通饮食。
3、早进食：剖宫产术后早进食有利于胃肠蠕动，促进排气。同时食物直接刺激胃肠道，有助于产妇术后快速恢复体力和精力。同时早进食还有利于及时补充营养，促进乳汁分泌，满足母乳喂养的需要。
参考资料：张庆编著,怀孕分娩坐月子育儿全程指导,中国中医药出版社,2014.05