女性小肚子大有以下原因：
1、饮食因素：如果吃太多高热量的食物，摄入的热量过多，身体消耗不完，多余的热量会被储存起来，可能会出现小肚子大。
2、缺乏运动：很多女性喜欢呆在家里，很少做运动，所以腹肌会变得松弛，缺乏运动也会导致摄入的营养不能被充分地消耗，很多热量就会在腹部堆积，会导致小肚子大。
3、排便不正常：肠胃功能不好，吃了很多不容易消化的食物就容易导致便秘，大量的垃圾和毒素在肠胃中堆积，身体的新陈代谢速度会下降，会容易导致小腹出现赘肉，小肚子大的情况。
4、胃下垂：胃部会降到骨盆附近，所以吃完东西就会导致小肚子变大，有时还有恶心、呕吐等消化不良等症状。
5、肿瘤：腹腔及胃肠道肿瘤或者盆腔肿瘤等也可以引起腹部包块导致小肚子大。