颈椎按摩的穴位有很多，常用的比较有效的穴位有以下几个：
一、风池和风府穴，风池和风府穴均位于斜方肌附近，通过按摩这两个穴位，可以对颈部经络、气血的疏通起到很好的促进作用。
二、后溪穴，虽然后溪穴是位于手上的穴位，但是后溪穴通督脉，因此后溪穴对于治疗颈椎病也有非常好的效果。
三、颈百劳穴，对于颈椎的治疗效果也很好，特别是颈椎劳损的治疗效果更佳。
四、大椎、合谷和列缺穴，也是治疗颈椎病常用穴，治疗颈推病效果更好。
对于颈椎病的治疗除了按摩穴位外，还可以配合针灸、红外线、超声波疗法等进行治疗。同时在日常生活中，也应当加强个人锻炼，增强颈部的肌肉力量，并且养成良好的生活习惯，不要长时间低头看手机或提重物。