佝偻病的患儿补充鱼肝油很重要，适合儿童吃的鱼肝油制剂有很多种，推荐用油滴剂或者水剂。超过1岁的小孩选择范围可以大些，比如颗粒或者片剂。因为佝偻病事实上是缺乏维生素D，而维生素D可以促进钙吸收，所以光补钙是达不到应该有的效果的。
多给孩子吃含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、骨头汤等。同时多吃含维生素D丰富的食物，如动物肝脏等促进钙的吸收。同时建议家长带孩子适当户外活动，多晒太阳，上午10点左右和下午4点左右，每次半小时即可。皮肤可以将太阳光中的紫外线转变为活性维生素D3，而维生素D3可促进机体钙的吸收，以上方式都可以帮助改善佝偻病。