有来医生有来医生
有来医生

喝了咖啡拉肚子怎么回事

王顺文消化内科副主任医师
重庆医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++

拉肚子在医学上是指腹泻,一般正常饮用咖啡不会造成腹泻,一旦出现腹泻,考虑可能为咖啡变质、饮用方法不当、咖啡过敏、乳糖不耐受和肠易激综合征等情况的可能。

1、咖啡变质:饮用咖啡的质量可以直接影响饮用后人体的情况,变质过期或者质量不好的咖啡可能会含有细菌等冰原微生物,饮用后可能会导致肠胃不适,引发腹泻。因此应选择正规厂家出品的咖啡,并注意在饮用前观察其保质期。

2、饮用方法不当:咖啡属于刺激性的饮品,一次性或者过快喝了太多咖啡可能会刺激肠胃,另外,咖啡中加入太多冰块也会刺激肠胃。因此,喝咖啡时尽量缓慢饮用,同时胃肠功能较差的人群应注意尽量避免喝冰咖啡。

3、咖啡过敏:有部分人的过敏原可能为咖啡或者咖啡中的某些成分,一旦饮入咖啡会产生过敏反应,引起腹泻,还可能会伴有皮疹、发热等症状。出现还是那个书情况后,应前往医院就诊,查明过敏原,此后避免再次饮用咖啡。

4、乳糖不耐受:有些人偏好在咖啡中加入牛奶或者奶油以改善口感,但如果本身存在乳糖不耐受,肠胃不能摄入乳糖,就会引发腹泻,因此应注意在喝咖啡时避免加入乳制品。

5、肠易激综合征:存在肠易激综合征的情况时,在焦虑、精神紧张或者其他因素刺激时,刺激肠道产生痉挛,造成腹痛腹泻。应注意调整自身情绪,可通过听舒缓音乐、适当缓慢运动等方式缓解自身焦虑和压力,如果腹泻情况严重,还需遵医嘱应用蒙脱石散、匹维溴铵片等药物缓解腹泻症状。

除上述情况外,还有存在腹部受凉、菌群失调、胃肠功能紊乱、胃肠炎、胃溃疡、胃肠痉挛、消化系统肿瘤等疾病的可能性,如果腹泻情况一直存在未能缓解,应及时前往医院消化内科就诊,明确自身情况后积极进行相应治疗。

2023-06-21
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
消化内科医生推荐