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17岁戒色后还会长高吗

杨建林泌尿外科主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲复旦榜 A+++

能否长高与手淫关系不大,而与骨骼的发育密切相关。建议可到正规医院做一个骨龄检测,看骨骺线是否完全闭合。

如果没有完全闭合的话,就还有长高的空间。平时可以多锻炼,如每天早起慢跑半小时以上、打篮球、踢足球、游泳、跳高、跳绳等;注意饮食调理,可多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等;多晒晒太阳,也有助于钙的吸收;还要保证充足的睡眠时间。这些都对长高有一定的帮助。

如果完全闭合,则说明骨骼已经定型,这时即使戒色也基本上不能再长高。

2023-09-24
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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