根据夜间血压较白天血压的下降率，把血压的昼夜节律分为杓型、非杓型、超杓型，如果夜间血压高于白天血压则称为反杓型。其中非杓型或反杓型、超杓型的处理方式如下：
一、非杓型或反杓型：
1、了解血压规律：通过家庭自测血压或24小时动态血压监测，了解血压的昼夜变化规律；
2、调整生活习惯：适当调整作息时间，避免长时间仰卧，夜间可抬高床头，避免睡前饮水等；
3、有氧运动：进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强心血管功能，纠正血压节律异常；
4、药物治疗：在医生指导下，选用适合的长效降压药物如ACEI、ARB等，单药或联合使用，以平稳降低血压。
二、超杓型：
1、增加体育锻炼：如快走、游泳、慢跑等，提高心血管功能，降低白天血压；
2、清晨服药：在医生建议下，选用适合的长效降压药物，如CCB、ACEI等，于清晨服用，以控制白天的血压水平；
3、监测血压：定期监测血压，了解血压的昼夜变化规律，以便及时调整治疗方案。
参考资料：[1]蔡军,陈鲁原,陈伟伟,等.中国老年高血压管理指南2019[J].中华老年多器官疾病杂志,2019.