外阴长粉刺通常有以下几种处理方式：
第一、注意私处卫生，外阴长粉刺通常是由于上火或炎症导致，因此要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的清洁和干爽，同时在饮食方面一定要注意清淡，不要吃刺激性比较强的食物，恢复起来是比较快的。
第二、涂抹药膏，目前市面上有很多治疗外阴粉刺的药物，例如美多信、百多邦、匹得邦或红霉素软膏等，清洗外阴以后进行涂抹，一般治疗起来比较容易，而且效果也比较明显。
第三、口服抗生素，由于外阴长粉刺可能存在妇科疾病，例如外阴炎、阴道炎等，因此建议到正规的医院进行检查，可以在医生的指导下，服用抗生素进行治疗。