姨妈推迟11天了怎么办

如果月经已经推迟了11天，假如没有怀孕，可以口服黄体酮给予催经，一般连续服药3天，停药之后3-7天基本上就会来月经。

如果没有来月经，可以去医院做进一步的检查，要继续排除怀孕的可能性。也要排除是否是由于卵巢功能异常或者是由于其他的原因而导致的停经现象，比如是否有宫腔粘连而出现的停经、是否有盆腔的结核导致的停经等，查清楚原因之后临床再积极的给予治疗。

并且女性在日常生活中要注意生活要规律，并且不要烟酒过度，因为这些都可能导致月经失调。