取环后吃什么恢复的快

取出宫腔内放置的节育环时，有可能对子宫内膜及子宫颈造成一定程度的损伤：

1、术后可以短时间内服用消炎药物预防感染；

2、术后注意休息，两周以内禁止性生活，不能进行阴道内冲洗和上药；

3、可以适当的多吃动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，适当的增加鱼肉、牛肉、羊肉、鸡肉、奶类等优质蛋白质饮食的摄入，还可以多吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素和微量元素，有助于术后身体的康复；

4、短时间内不要进行剧烈的运动和重体力劳动。