大腿内侧肌肉拉伤怎么回事

大腿内侧肌肉出现拉伤的情况在日常生活中很常见，引发出现的原因有以下方面：

1、不合适的体育锻炼，以及运动前没有进行充分的热身运动，或者不正确的跑步姿势，造成大腿内侧肌肉受过度的牵拉而引发出现拉伤。

2、大腿急剧外展，造成内收肌拉伤的情况发生。

出现大腿内侧肌肉拉伤，建议患者卧床休息，不要进行锻炼，在损伤24小时以内给予冷敷来进行处理，可以起到镇痛、消肿的作用。24小时以后局部给予热敷，也可以外用活血化淤的膏药或者外喷云南白药气雾剂来进行缓解。