膝关节置换术后的康复方法

膝关节置换术后的康复练习，主要包括关节活动度的练习、关节周围力量的练习，也要练习走路，适应新的关节活动。

在克服疼痛的情况下，可以适当的练习关节的活动功能，关节活动越早，对于术后的功能越好。关节肌肉周围的力量的练习，需要做直腿抬高运动、直腿的外展等运动，增强肌肉力量的收缩，防止深静脉的血栓和肌肉的萎缩情况。要适当的下地行走，在有助行器的保护下适当运动，逐步适应假体在人体运动过程中，活动对人体的影响。