扁平足怎么缓解疼痛

扁平足主要症状为集中在足附近的炎症，包括各种肌腱炎、韧带炎、足背筋膜炎、跟腱炎，或顽固跟痛，缓解疼痛包括以下几种治疗：

1、炎症高峰期避免行走，甚至需绑定支具、石膏；

2、局部使用膏药，或活血化瘀药物促进血液循环，加速炎症消退；

3、口服药物，加快炎症消退；

4、理疗如微电流刺激、红外线促进炎症消散；

5、炎症集中于某一点特别疼痛，如跟痛或跟腱炎、跗骨窦综合征，可采取局部注射消炎。