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天天晚上做梦什么原因

毕方方神经内科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

有些人感觉天天做梦,具体可能有以下几种原因:

1、自己的情绪偏紧张,有一些过度关注的情况;

2、神经调节紊乱,患者的睡眠周期或节律可能被打乱,睡眠结构发生改变。这种变化又分为两种,一种可能伴随睡眠相关疾病,如RBD快动眼睡眠障碍,这类患者晚上经常做噩梦,有拳打脚踢的行为,需要进行治疗。另外一种可能是整体的偏紧张引起的睡眠节律变化或改变,需要睡眠科或神经精神卫生科进行相应治疗。

2023-12-31
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