很多原因能够导致搬重物后出现腰部酸痛的症状，比如劳动姿势的不正确，在弯腰的过程中出现了扭伤，导致腰肌扭伤。包括急性的腰部腰骶关节扭伤，还有急性椎间小关节的扭伤，都能出现腰部酸痛的症状。还有可能就是患者平时有腰部的劳损和腰间盘突出等原发疾病，加上抬重物时超过了腰部肌肉的负荷，导致腰部肌肉出现酸痛的症状。可以外用活血化瘀、消肿止痛类的膏药，比如麝香虎骨膏、狗皮膏等。需要制动休息卧床，口服活血化瘀、消肿止痛类的中成药，例如骨伤复原丸。
还可以采用针灸治疗或磁疗、透药、电磁疗、蜡疗、超短波等物理治疗，缓解肌肉的痉挛，改善局部的血液循环。如果以上的治疗没有使症状好转，要及时的去医院就诊。