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甲减可以喝牛奶吗

刘媛内分泌科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

甲减患者可以喝牛奶,甲减是各种原因引起血液中甲状腺激素浓度过低导致的低代谢综合征。牛奶中含有丰富的动物蛋白,是体内优质的蛋白质来源。而且牛奶中钙含量丰富,可以补充饮食中钙元素的摄入不足,因此甲减患者可以喝牛奶。甲减患者在喝牛奶时应当注意以下几点:

1、牛奶摄入量1天在250ml左右即可,建议睡前喝牛奶,以补充饮食中钙的不足。

2、避免摄入过多的牛奶,而且应当将牛奶产生的热量记入1天总热量范围,避免总热量超标而导致体重增加。

3、甲减患者经常需要口服左甲状腺素钠片替代治疗,服用左甲状腺素钠片以后应当至少2小时以后再进食牛奶。也就是服药与喝牛奶的时间,至少间隔2小时以上。

2023-04-09
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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