还少胶囊的作用主要是温肾补脾、养血益精，还具有抗抑郁、抗氧化以及抗衰老等功效，可用于治疗脾肾虚损引起的腰膝酸痛、阳痿、遗精、耳鸣目眩、精血亏耗、身体瘦弱、食欲减退、牙根酸痛等。
1、温肾补脾：还少胶囊是一种温阳剂，其中含有牛膝、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲等，多种温肾补脾的药材，可以治疗脾肾虚损等病证，如脾肾虚损、腰膝酸痛、耳鸣目眩等。
2、养血益精：还少胶囊中含有枸杞子、大枣等养血药材，同时也含有益精的药材，如熟地黄、山药等，能培补肾阴，起到益精的作用，从而缓解阳痿、遗精等症状。
3、抗抑郁：在动物实验中被证明还少胶囊还具有抗抑郁的作用，可以缓解抑郁等症状。
4、抗氧化：还少胶囊具有一定的抗氧化作用，可改善全身或局部的微环境，对精子发生及保护精子的结构和功能都有积极意义，可以缓解阳痿、遗精等疾病。
5、抗衰老：还少胶囊还可调整内分泌功能，促进机体代谢，从而具有抗衰老的作用。
但由于还少胶囊的成分中多是具有温阳作用的药物，伤风感冒及热症患者忌用，以免加重体内虚热，不利于病情恢复。 此外，对于还少胶囊成分过敏的患者，也应禁止使用还少胶囊，以免导致皮疹、红肿等过敏反应。
还少胶囊不宜长期服用，如果使用还少胶囊2周后病情仍未缓解，患者需及时前往医院中医科就诊，通过望闻问切等检查，明确病情，同时，在服药期间，患者应保持清淡饮食，忌辛辣、生冷、油腻食物。