小儿清肝火推拿手法

针对于儿童肝火比较旺盛，具体的推拿手法主要包括下面几个方面。

首先，清孩子的肝经，儿童的肝经穴位位于孩子的食指掌面，清肝经的方法，是从儿童食指的指根部位向指尖部位进行推，每次推5-10分钟，1分钟的频率大约在150次左右，可以起到良好的清肝火作用。肝经位于孩子的手指，操作比较方便，家长可以放心的采用。

其次，按揉孩子的涌泉穴，涌泉穴位于儿童两足底的脚心处，家长可以用大拇指，分别按揉孩子两侧脚心的涌泉穴，具有清泄肝火的作用。