糖尿病患者在计划外出旅游前，需要做好充分的准备和注意事项，包括全面评估身体状况、准备病情记录和证明文件、了解目的地的医疗卫生情况、购买旅行保险、携带必要的药品和器械、妥善保存胰岛素。
1、全面评估身体状况：糖尿病患者出行前需全面评估身体状况，关注血糖、血脂、血压等指标，以及心脏、肾脏等重要脏器的功能。若存在血糖过高或过低、眼底活动性出血、尿酮体阳性等问题，或血压过高、不稳定心绞痛等状况，应暂缓出行。
2、准备病情记录和证明文件：在出发前，患者应准备好病情记录和证明文件，包括姓名、性别、年龄、患病类型、当前使用的药物和剂量等信息，并将这些文件与护照、身份证等重要证件放在一起，以便在紧急情况下提供给医生或相关机构参考。
3、了解目的地的医疗卫生情况：患者还应提前了解目的地的医疗卫生情况，特别是医疗用品的供应情况。某些国家和地区可能无法提供与患者在国内使用的药物相同的药品或器械，因此需要提前做好准备。
4、购买旅行保险：如果已经购买了保险，患者应与保险公司联系，确认保险范围是否包括旅行期间的医疗费用。如果需要，可以考虑购买其他旅行保险，并在保险单中加入医疗保险条款。
5、携带必要的药品和器械：可以将糖尿病用品放在手提行李箱中随身携带。但如果行李过多需要托运时，应将医生的处方、病情证明、血糖仪等重要物品随身携带。这样即使行李丢失，也可以根据处方在旅行地购买所需的药品和器械。
6、妥善保存胰岛素：如果需要携带胰岛素，患者需要注意将其妥善保存于保温袋中，必要时可以使用冰袋保持温度。过高的温度或过低的温度都可能影响胰岛素的活性，因此要特别注意。
参考资料：吕文山，于洪波，杨丽丽主编,糖尿病健康教育手册,河南科学技术出版社,2017.09