寒性体质是中医的一种体质，与先天禀赋不足、饮食不当、久病、多次分娩或流产、年老体衰等有关，会出现明显寒证，需要遵循医生建议进行温补，并注意调整生活方式，以改善身体状况。
一、原因及症状：
1、先天禀赋不足：如家族成员中有虚寒证，或怀孕时过于虚弱、高龄妊娠等，体内阳气不足而不能温煦机体，就会导致寒性体质，可以出现肢体发凉、畏寒等症状。
2、饮食不当：如果吃过多寒凉、生冷的食物，如冰激凌、苦瓜、绿豆等，可损耗阳气，也可能会诱发寒性体质，可有胃部冷痛、腹泻等不适。
3、久病：如果患者久病，也会损耗阳气，导致体内湿寒加重，可累及体内脏腑、经络等，也会出现不同程度体寒，多有面色苍白、身体无力等。
4、多次分娩或流产：如果女性有频繁怀孕、分娩或流产等，会损伤机体气血，阳气不足而最后导致体质偏寒，可表现出痛经、月经紊乱等。
5、年老体衰：随着年龄增长，身体各项机能减退，体内阳气受损而有寒性体质，容易怕冷、畏寒、手脚冰凉等。
二、处理措施：
1、调整生活习惯：寒性体质者需要注意清淡作息，并选择温软的食物，日常做好保暖，避免受凉、劳累等，有助于改善身体素质。
2、艾灸：寒性体质者可以在医生指导下艾灸太溪、命门、关元、气海、足三里、涌泉等穴位，以疏通经络，并提升体内阳气。
3、药物治疗：如果症状明显，可以到中医科就诊，在医生指导下口服附子理中丸、金匮肾气丸、小建中颗粒等，以补益气血、提升阳气等。
此外，日常应注意避免随意用药，以免影响体内阴阳平衡，或是造成脏腑损伤，期间可以到医院做推拿、针灸、拔罐等，以改善躯体不适。