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例假可以吃榴莲吗

黄骁昊妇科副主任医师
南京医科大学第一附属医院三甲复旦榜 A+++

月经期间是可以吃榴莲的,因为榴莲并不是寒性的水果,不会对身体造成不利的影响。在月经期间如果我们想吃水果的话,要选择温性的水果来食用,比如苹果、樱桃、猕猴桃、橘子、橙子、桃子,这些水果都属于温性的水果,在月经期间是可以食用的。而那些寒性的水果,在月经期间就不宜食用了,寒性的水果包括山竹、西瓜、甜瓜。这几种寒性的水果,如果在月经期间食用的话有可能会造成月经血瘀滞,从而导致经血不畅。

月经期是一个很特殊的并且比较敏感的时期,一定要多注意养生和保健,要注意保暖不能贪凉。不仅是饮食上,有一些药物也要多加注意,比如有具有活血化瘀作用的药物,在月经期间就不宜服用。

2023-06-27
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