得了抑郁症能否上班,取决于病情轻重,一般情况下轻度抑郁症患者可以正常上班,但是中重度抑郁症患者不可以上班,以免导致病程进展。
轻度抑郁症患者自我评价过低,认为自己能力不足,不能或不敢去上班,但是上班工作后通常会提升自身的信心。并且忙碌可以转移注意力,还会在一定程度上避免陷入极端危险行为,可以更好地帮助患者走出抑郁。
但是如果自身抑郁情况较为严重,如不与他人交流、丧失生活兴趣等,此时如果上班工作,反而会因为较大的工作以及领导压力,或者同事的冷漠,使患者丧失自信心,致使病情加重,甚至出现极端心理与行为。
综上所述,日常应注意排解压力,可以通过跳舞、旅游等缓解压力,领导与同事应多关心、理解患者,避免给予较大的心理压力。
病情严重者还应及时至精神医学科就诊,采取专业心理治疗,如行为认知治疗,并且配合医生口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,促使病情好转。
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王国强主任医师临床心理科
无锡市精神卫生中心
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擅长:心理学方法治疗各种抑郁症、焦虑症、恐怖症、慢性疼痛、植物神经功能紊乱、更年期综合征、记忆力减退、性心理障碍、神经官能症等心理障碍的诊断和治疗,以及各种心理测量(智商、情绪、能力等)、心理咨询、心理治疗。
李秀荣副主任医师精神科
杭州市第七人民医院
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擅长:抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍的早期诊断和个体化治疗,焦虑症、强迫症、神经性厌食、躯体化障碍、分离转换障碍、阿尔茨海默病、老年期精神障碍、睡眠障碍、儿童青少年情绪、行为及学习问题诊治。
张双国副主任医师神经内科
武汉大学人民医院
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擅长:癫痫、癫痫综合征、周围神经病、头痛、脑血管病、睡眠障碍、焦虑抑郁症、头痛、头晕、偏头痛、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛、睡眠呼吸暂停综合征等。
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