淤青变黄了还可以继续热敷，因为继续热敷，可以促进含铁血黄素更快消退，使皮肤恢复正常的颜色。
因为淤青就是指皮下有出血的情况，无论是哪种原因引起红细胞从血管内渗入到血管，就会出现皮肤淤青的情况，由于皮肤淤青以后，里面的铁元素就会形成含铁血黄素，含铁血黄素使淤青逐渐变黄，变黄以后给予局部热敷，就会使局部的温度增高，血流丰富，促进皮肤变黄的消退。
所以淤青变黄以后还可以继续热敷，目的就是促进变黄的皮肤尽快恢复正常颜色。所以淤青变黄了，还是可以继续热敷的，这样能够增加局部的血液循环，促进皮肤恢复正常颜色。