常见的肠胃疾病有腹泻、消化不良、胃炎、便秘等,如果是这些情况,平时要注意要多吃清淡的食物,多吃富含维生素的蔬菜、水果,切记不要吃生冷刺激、辛辣,对肠胃不好的食物。
饭后进行适当锻炼,促进肠胃蠕动从而促进消化,可以使用健胃消食片帮助消化,饭后两小时左右出现胃痛,有时吃东西可以缓解有反酸的现象,可能患有十二指肠溃疡或者十二指肠炎。
如果是饭后腹部胀痛、恶心、呕吐、呕血等症状,并且日渐的消瘦,没有食欲,在脐上或者心口处能够摸到硬块,有可能是胃癌就要高度重视,去医院及时进行检查治疗。