胃胀气如果是偶然发生的，可能是由于饮食因素、精神因素、药物因素导致，但如果经常胃胀气，则有可能消化不良、幽门螺杆菌感染等所造成。
1、饮食因素：如果吃了比较多的玉米、红薯、大豆等产气的食物，或者喝了太多碳酸饮料，则会导致胃部气体蓄积，出现胀气。建议日常注意适量饮食，避免摄入过多产气的食物，以及碳酸饮料。
2、精神因素：精神压力大、情绪紧张时，可导致机体植物神经功能紊乱，从而可影响胃肠道蠕动功能，导致出现腹胀、腹痛等症状。建议日常注意保持良好的情绪，适当舒缓压力，以改善此症状。
3、药物因素：如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物，可能会在服用后产生胃肠道反应，出现胃胀气的情况。无需过于担心，通常停药后症状即可得到缓解。
4、消化不良：进食的食物过于生冷、油腻、辛辣时，可导致胃肠道黏膜受到刺激，使胃肠动力下降，消化功能受到影响，食物不能被正常消化，引发胀气，往往伴随嗳气。可遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌可通过口腔进入机体，在胃肠道中大量生长繁殖，合并胃炎出现时，可出现腹胀、暧气、恶 心、呕吐的症状。可在医生指导下使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，习惯性便秘、肠梗阻、十二指肠梗阻、胃部息肉、消化道肿瘤等原因均有可能造成胃胀气，患者可前往医院消化内科进行检查、治疗。