维生素D3的作用与功效有很多，主要包括促进钙元素吸收、促进磷元素吸收、预防维生素D3缺乏，另外，患者还可以在医生指导下使用维生素D3预防骨质疏松、治疗维生素D3缺乏症等。
1、促进钙元素吸收：维生素D3属于脂溶性维生素，摄入后能够有效促进肠道钙吸收，有效使人体的钙元素达到饱和状态。
2、促进磷元素吸收：诱导骨质钙磷沉着，并且通过防止病原菌入侵、抑制炎症和维持细胞完整性等，在多种自身免疫病中具有调节免疫的作用。
3、预防维生素D3缺乏：如果自身体内维生素D3不足，可能会影响机体正常生长，会诱发佝偻病，此时适当遵医嘱补充药物，还可以帮助预防维生素D3缺乏导致的相关疾病。
4、预防骨质疏松：随着年龄增长，尤其绝经后的中老年女性，由于雌激素水平下降，体内破骨细胞的活性增加，此时由于钙量不足等原因，容易出现骨质疏松等不良情况，而补充维生素D3，则对此现象有一定的改善作用。
5、治疗维生素D3缺乏症：如果自身已经出现维生素D3缺乏症，可能会出现骨骼疼痛、骨骼畸形、睡眠不稳等情况，此时在医生的帮助下使用可以治疗疾病。
此外，维生素D3还有助于增强肌力，可起到一定协调肌肉功能的能力，对于老年人因骨质疏松和肌肉含量降低引发的易跌倒情况，具有一定的改善作用。
但需要注意，维生素D3是药物，需要在医生指导进行，不要自行盲目用药，以免产生不良反应，如恶心、呕吐、抽搐等。所以对于存在用药需求的人群来讲，建议先到医院明确自身情况，再根据医生开具的处方进行使用。