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肚子胀很大像怀孕一样

刘俊全科医学科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

肚子胀一般来说都是由于胀气所导致,肚子胀气产生的原因有以下几点:

一、胃肠道细菌产生气体。

二、摄入难以消化的果糖产生气体,引起胃胀气。

三、缺少锻炼,也会引起胃胀气。

四、压力过大。

而解决肚子胀气的方法有以下几个方面:

一、排气,可将双手对搓至温热后,将手放在肚脐两侧进行按摩。

二、熏足,大病之后或劳累过度出现精神疲乏,用干艾叶点燃后熏足三里。三、运动,若无大病,重病出现肚子胀后,可以进行运动来缓解肚胀,如快步行走,少吃高纤维食物,慢速咀嚼,多喝水,适当锻炼身体,克服不良情绪等。

2023-05-21
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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