荨麻疹是肥大细胞活化导致皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加引起，可能是食物因素、药物因素、情绪因素、物理因素、感染等情况导致，需要根据病因进行治疗。
1、食物因素：若自身为过敏体质，且摄入含蛋白质较多的食物，如鱼、虾、蟹、蛋类等，或摄入易过敏的水果、蔬菜，如柠檬、芒果、葱、蒜等，可能会引起荨麻疹。建议明确过敏原，避免再次摄入使自身过敏的食物。
2、药物因素：常见的有青霉素制剂、血清制剂、各种疫苗等，可能容易导致机体出现变态反应，继而导致荨麻疹，建议严格遵医嘱用药，避免擅自使用，若出现荨麻疹，则应立即停药。
3、情绪因素：若自身压力较大，精神紧张、抑郁等，可能会导致机体免疫力下降、内分泌失调，容易出现荨麻疹。建议调整自身情绪，避免过度焦虑。
4、物理因素：如摩擦、冷热刺激、日光照射等，可能会导致皮肤较敏感，也可能诱发荨麻疹，建议避免摩擦皮肤黏膜，外出时注意防晒，避免冷热刺激。
5、感染：如病毒、细菌、真菌、支原体等病原体刺激机体，可能会出现炎症，炎性物质刺激机体可能会出现荨麻疹，建议遵照医嘱使用阿莫西林胶囊、抗病毒口服液等药物缓解症状。
除上述原因外，还可能是呼吸道吸入致敏物、皮肤接触致敏物、凝血功能障碍、免疫功能异常、类风湿性关节炎、恶性肿瘤等疾病导致。
在日常生活中，建议规律作息，清淡饮食，避免过度劳累，适当休息，可在一定程度上降低荨麻疹的发病率。