怀孕同房的正确姿势一般包括女上男下、后侧位、男立体位、L形姿势、男方俯卧位等，应合理控制同房力度和频次，同时还应避开孕早期和孕晚期时间段，以免危及胎儿健康。
1、女上男下：女方在上面、男方在下面，此姿势有助于女方控制性交力度，同时还可以避免自身的腹部受压。
2、后侧位：男方在女方的后背处将其抱住，两个身体紧密贴合，该种同房姿势有助于增加双方亲密感，也给女方稳定的支撑，而且还可以防止腹部遭到挤压。
3、男立体位：女方平躺在床上并尽量张开双腿，男方保持站立姿势，此种体位不会挤压女方腹部，也有助于男方调整性交深度。
4、L形姿势：此体位中，女方侧卧，并将小腿自然弯曲，男方从侧面进入，这样既可以减少腹部受压，还可以提供一定舒适感。
5、男方俯卧位：女方在下、男方在上，且男方应始终维持俯卧状态，以免挤压到女方腹部，此时还可以为女方提供一定安全感。
此外，还可能包括侧卧、背靠背、侧卧床缘、骑乘式、坐着式等体位，可以根据自身情况以及医生建议选择合适体位。但是孕早期、孕晚期应禁止同房，孕中期进行该行为时应轻柔、次数不应过多，以防发 生流产、早产、胎儿宫内缺氧等问题。
孕妇应定期前往产科进行腹部B超检查、血生化检查等，关注胎儿生长情况。