一般可通过伴随症状，或完善腹部B超、早孕试纸、血HCG、孕酮等检测，进而帮助孕妇了解自身是宫内孕还是宫外孕，详细情况应询问医生。
1、伴随症状：宫内孕的孕妇，在孕早期受精卵着床时，可能会伴随阴道出血、下腹痛等现象，不适感相对较轻微。但若为宫外孕，受精卵没有在宫内着床，刺激周边组织、黏膜，通常会引起阴道流血、下腹撕裂样疼痛等现象。
2、腹部B超：多数情况下怀孕30天左右会形成孕囊、胎芽等，孕妇在该段时间完善腹部B超检测，若在宫内看到上述物质，通常为宫内孕，相反则考虑为宫外孕。
3、早孕试纸：随着孕期时间变长，正常宫内妊娠的孕妇进行早孕试纸检测后，会形成两条颜色较深的杠。部分异位妊娠的女性，由于激素变化不明显，可能会出现一深一浅两条杠的情况。
4、血HCG：在孕前期由于体内激素波动，正常孕妇血HCG波动值较大，但若其波动数值过低或存在下降的情况，则考虑为异位妊娠。
5、孕酮：宫外孕相较于正常怀孕的孕妇，体内孕酮数值会偏低，此时可以完善孕酮检测进行确诊。
另外还可以前往妇科完善腹腔镜、阴道后穹窿穿刺，以及诊断性刮宫、腹腔穿刺等检测进行确诊。若确定为宫外妊娠，应尽快根据医生建议服用米非司酮片、甲氨蝶呤片等药物，或采取输卵管切除术等方式进行处理，日常还应适当休息，清淡饮食。