怀孕吃火锅电磁炉有辐射,但是辐射很小,一般是不会影响宝宝发育不用过于担心,但是怀孕期间吃火锅最好少吃,原因在于火锅底料重油、重盐,与孕前饮食清淡的要求相悖,涮火锅有可能出现生熟食物共存的情况不符合饮食卫生,尽量分开放置煮透再吃,火锅汤中含有大量嘌呤,涮肉和菜后不可再喝火锅汤。
孕期不要熬夜,注意休息,也不要剧烈运动,可以采取散步一类和缓的运动方式,饮食上建议最好多吃蔬菜水果,多吃鱼虾瘦肉等,可以补充维生素和蛋白质有助于宝宝发育。