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考试紧张吃什么镇定药

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

考试紧张可以服用的药物,有以下几个方面的药物:

第一,维生素B1、谷维素等,这些药物可以有效缓解考试紧张的情绪问题。

第二,苯二氮卓类药物,常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、地西泮等等,这些药物可以临时对症治疗的时候服药。因为起效比较快,一般服药30分钟左右就能有明显的效果,焦虑的情绪就能得以控制,但是这类药物有一定的依赖的副作用,不可以长期服药,否则有可能会成瘾。

第三,服用中药,比如九味镇心颗粒、安神补脑液等,这些中药提取剂也可以有一定的缓解焦虑、紧张的作用,但是效果比较温和。

一定要听从医嘱安排进行服药治疗,千万不可自行服药。

2023-07-24
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