腰椎间盘膨出和腰椎骨质增生的患者如果仅出现了腰痛，可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，同时可以口服止痛的药物以及抗骨质增生的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒。
如果腰椎间盘膨出和腰椎骨质增生压迫了神经，导致下肢麻木、疼痛，还可以进行腰椎的牵引、腰椎的针灸和按摩，以及口服营养神经的药物，比如甲钴胺片、维生素B1、维生素B6片，同时可以进行腰椎的牵引，对于腰椎间盘膨出导致的神经痛有很好的作用。如果腰椎间盘膨出和腰椎骨质增生的患者出现下肢的麻木、疼痛，同时伴有跛行，经过严格的保守治疗不缓解或持续加重，考虑手术治疗。