大多数人所指的胯骨其实就是髋关节，位置在人体大腿根部的上方，有一些人所说的胯骨，指的是人体的骨盆。不管胯骨指的是骨盆还是髋关节，都是连接人体上半身和下肢的重要骨性结构。成年人的骨盆是由两块髂骨、两块耻骨、两块坐骨、一整块骶骨和一整块尾骨组成，之所以被称为胯骨，是因为胯骨是参与人体行走，跨步运动的重要骨骼。
不管是骨盆还是髋关节，都是参与人体活动的关键点，只有骨盆和髋关节稳定健康，人体的各种运动才能顺利完成。骨盆的具体位置，是人体下肢腿部与整个腰部中间的骨骼结构，整体形状像没有底的盆形状，上口比较大，而下口比较小，髋关节是骨盆外侧的关节，人体保持坐姿时，整个上半身和下半身的折线位置外侧就是髋关节的位置。