女人自慰会导致腰部疼痛。一般对于青年,过度的手淫或者超过一周一次的手淫,都属于频繁手淫。过度手淫会使人的精力下降,另外过度频繁的刺激性器官,会导致腰部疼痛、腹痛等,还有可能影响以后的生育。
建议平时不要穿过于紧的内裤;不要接触刺激性的图片或者声音;有睡眠需求时再上床睡觉。早晨起来时,建议立刻起床,以免想入非非。同时在生理期过程当中,千万不要手淫,如果手淫,会导致细菌通过阴道进入体内,造成宫内的感染。