打呼噜的原理

打鼾是一种比较常见的睡眠症状，具体的原理就像吹哨子一样，气体经过不同形状的物体后发出的声音，也就是气体经过呼吸道，特别是喉、咽以及鼻部引起的声音称为打呼噜。

声音和呼吸道的形状，特别是鼻部和咽喉部的形状，引起的声音大小每个人都有一定的差异，对于肥胖、咽腔狭小以及鼻塞、鼻子通气不好的病人，打鼾的情况就要重一些，有些可以引起呼吸困难以及慢性缺氧的情况。

如果单纯只有打呼噜的声音，没有引起缺氧的情况，尽量侧卧位睡觉，不需要特别的处理。如果引起慢性缺氧特别是呼吸暂停的情况，建议及时到耳鼻喉科诊治。