女孩一般在青春期时开始胸部发育，即10岁左右，具体时间存在个体差异。胸部发育是女孩第二性征的最初特征，部分女孩发育较早，可能在8岁左右胸部就开始发育，也有部分女孩发育较晚，在13岁左右才开始发育。若女孩胸部发育时间过早或过晚，建议前往医院就诊，查明相关原因并进行干预。
女孩胸部发育受激素、营养等因素影响，因此应注意补充营养，可进食一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等。还应注意对乳房进行保护，建议选择宽松舒适的内衣，避免穿着紧身衣或束胸等，以免压迫乳房，影响正常发育。可适当进行体育锻炼，保证充足休息和心情舒畅，避免熬夜，对胸部发育及身体发育有益。
此外，女孩胸部发育过程中可能出现胸部轻微瘙痒、胀痛的感觉，属于发育期间正常现象，无需过分担心，家长可适当进行心理疏导。如果发育期间出现疼痛剧烈，可触及胸部肿块等异常现象，应及时就医检查，并进行相应治疗。