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肌肉酸痛可以用联苯乙酸凝胶吗

王波脊柱外科主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++

运动后肌肉酸痛常因运动强度过大、肌肉过度收缩所致,本质是肌纤维出现微小损伤,引发局部无菌性炎症。典型表现为运动后数小时至24小时内肌肉酸胀、隐痛,按压或再次活动时症状加重。此类疼痛可使用联苯乙酸凝胶进行缓解。

其治疗原理在于精准抑制炎症反应:肌纤维损伤会刺激前列腺素大量分泌,引发疼痛信号。联苯乙酸作为强效非甾体抗炎药,能抑制环氧化酶活性。研究显示,其抑制效力约为阿司匹林的10倍,可阻断前列腺素合成,从而减轻炎症、缓解疼痛。将凝胶涂抹于酸痛部位后,药物成分透皮吸收,直达受损肌肉组织,快速阻断炎症信号传递,减轻酸胀不适,助力肌肉修复。

凝胶剂型特别适合运动后使用:质地清爽、吸收迅速、不粘衣物,不影响后续穿衣与活动;且以局部吸收为主,全身副作用风险低,安全性高,适合运动人群日常备用。

需注意联苯乙酸凝胶适用于一般运动后肌肉酸痛。若出现明显肿胀、肌肉撕裂感或皮肤破损,应先就医排除肌肉拉伤等严重损伤,不可盲目用药。建议运动后清洁皮肤再涂抹,并配合适度拉伸,效果更佳;过敏体质者慎用。

2026-02-24
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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