一小时去解小便一次，属于尿频，不属于正常现象。正常情况下，每人每天排尿大约为8次左右，其中夜间排尿大约为0-1次为正常，大致上估算大约三小时左右排尿一次，为正常表现。如一小时排尿一次，则可能的原因：
1、饮水量较多，尤其是饮用大量高渗液体，如含糖分过高的液体或者果汁饮料等，则会出现渗透性利尿的作用，而产生短时间的尿频。当停止饮水或者饮用饮料后，则尿频症状可改善。
2、泌尿系统感染时，膀胱尿道黏膜上皮充血水肿，敏感性增高，而出现频繁的尿频，但每次小便量不多，并且伴有一定程度的排尿疼痛。行尿液常规检查，可见尿液中存在有大量的白细胞。此种情况就需要抗感染治疗，等待炎症完全恢复正常后，尿频症状就可以改善。