葛根汤颗粒在风寒感冒刚起病时确实可以发挥作用，但前提是症状符合中医所讲的“外感风寒、表实无汗”这一特定证型。
这类感冒多因突然着凉引发，患者往往一发病就感到怕冷明显，即使盖被也难缓解，同时不出汗、头身疼痛、鼻塞、流清稀鼻涕，咳嗽时痰液清稀，口不渴，舌苔薄白。这些表现反映的是寒邪闭阻体表、阳气不得宣发的状态。葛根汤颗粒的组方以辛温药物为主，通过适度发汗，帮助打开腠理、驱散寒邪，从而缓解整体不适。其作用不是直接退烧或止痛，而是恢复身体正常的抗邪机制。
需要强调的是，该药适合用于疾病早期阶段，一般建议在症状出现后1–2天内使用。如果已经出现咽喉红肿疼痛、鼻涕变黄、发热升高、口干舌红等“热象”，说明病机已变，此时再用辛温发散之品，可能适得其反。
此外，体质虚弱、平时容易出汗、患有高血压或心脑血管疾病的人群，使用前应咨询医生。