平常所说的例假也就是月经，产后月经来的早不会造成身体虚。产后月经恢复属于正常的生理现象，月经恢复的早晚并不会对身体造成影响。妊娠期女性子宫受孕激素的作用，不会再次排卵，避免发生二次妊娠，不排卵月经也就出现暂停。产后随着卵巢功能的恢复，月经也会随之复潮。
产后月经复潮时间受是否进行母乳喂养的影响，不进行母乳喂养的女性一般在产后6-10周月经复潮。进行母乳喂养的女性通常情况下，月经复潮会延迟，平均在产后4-6个月出现月经复潮。
所以不用过度担心产后月经来的早会影响身体健康，避免焦虑情绪的影响。产妇分娩时能量消耗大，机体内营养物质流失，自身免疫力与抵抗力下降，身体会比较虚弱，容易出现身体的疲劳和情绪的波动。保证营养饮食、积极调节情绪、避免过度劳累可以有效缓解产后身体虚弱的情况。