慢性咽炎的病因比较多也比较复杂，没有确切的自愈时间。通常要积极的寻找病因，进行对因的处理，一部分慢性咽炎可以自愈，绝大多数的慢性咽炎可以经过治疗痊愈。但慢性咽炎会反复发作，若想达到完全治愈则较为困难，应以预防为主。
一、生理因素：
慢性咽炎与工作、生活中压力较大，经常熬夜和饮食习惯有关，比如经常爱吃辛辣刺激、凉性生冷的食物，大量吸烟、饮酒，这些因素都会诱发慢性咽炎，并可刺激咽喉炎症状持续存在。如果多喝水、清淡饮食、规律作息等，避免前述不良因素的刺激，慢性咽炎可以得到很大程度的缓解，部分病人可以在1-2周达到临床自愈。若症状严重可辅以药物治疗，调理一段时间，可以达到治愈效果。
二、病理因素：
1、慢性咽炎多由于急性的咽炎反复发作、迁延不愈导致。主要症状是咽部的异物感、烧灼感、咽干、刺激性咳嗽，有些病人还会伴有间断性的疼痛。出现这些情况可以使用治疗咽喉炎的中成药、含片、漱口水等。在慢性咽炎急性发作时，可以用激素类的药物进行雾化吸入治疗。如果伴有较重感染，形成咽部脓性分泌物，伴有发烧等，可以用抗生素治疗，如头孢类、阿奇霉素类或喹诺酮类药物，治愈时间长短不一；
2、部分慢性咽炎是由于病人有鼻炎、鼻窦炎，长期的鼻腔分泌物倒流刺激引起的，所以要积极治疗鼻部的炎症。可以给予激素类的药物以及鼻减充血剂麻黄素进行喷鼻治疗。鼻炎、鼻窦炎恢复以后，慢性咽炎的症状就会消失；
3、部分病人是由于本身有慢性的扁桃体炎，导致形成长期的慢性咽炎，如果扁桃体炎药物治疗效果不好，可以进行手术的切除，治疗原发疾病后，所继发的慢性咽炎也可恢复；
4、部分病人是由于胃食管反流，长期的胃酸刺激咽喉导致形成慢性咽炎，需要用抑酸药物进行治疗，一般至少治疗8周以上的时间。药物治疗后，慢性咽炎症状也会逐渐地改善。