一热身上和头上就刺痒，多考虑是胆碱能性荨麻疹(热性荨麻疹)，多见于青年男性，主要是由于运动、受热、精神紧张、进食热饮料或酒精饮料等热刺激引起。
胆碱能性荨麻疹患者，受热时身上和头上会有明显的针刺感和瘙痒感，全身皮肤会出现潮红和小风团。部分患者也可能只有剧烈瘙痒而无风团，少数患者会出现恶心、呕吐、腹泻、流涎、头晕、头痛等全身症状。建议在医生的指导下，口服抗组胺类药物配合局部外用药物，以此缓解刺痒症状。
此外，少数患者一热身上和头上就刺痒，可能是湿疹所致，湿疹病因较为复杂，冷热刺激或者食用辛辣食物等均可能诱发湿疹，引起皮肤瘙痒。
在日常生活中，要注意消除诱因，保持身体凉爽和心情愉悦，不要长期处于炎热的环境中，少吃辛辣刺激性食物，不要长时间穿化纤类的衣物，注意早睡早起，适当锻炼增强体质。如果出现皮肤瘙痒，不要频繁搔抓，以免引起感染。