正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L；餐后1小时血糖为6.7-9.4mmol/L，最多不超过11.1mmol/L；餐后2小时血糖值要小于7.8mmol/L。目前糖尿病的诊断标准为餐后血糖大于11.1mmol/L以及空腹血糖大于7.8mmol/L即可诊断为糖尿病。所以血糖16mmol/L，无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖，均达到了糖尿病的诊断标准。但是如果是空腹血糖超过16mmol/L，则说明血糖高得比较多，是比较严重的一种情况。
如果患者血糖长期在大于16mmol/L，属于明显的高血糖，可能会引发糖尿病的大血管病变，如动脉硬化、心梗、心肌坏死脑梗塞等疾病。除此之外，很有可能会造成一系列的糖尿病并发症，如急性的糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。如果患者之前存在皮肤破溃、结核、感染等情况，可能会导致伤口处迁延不愈。因此如果患者出现餐后血糖16mmol/L，建议患者及时进行治疗，并且注重生活方式的改善，避免疾病的进一步加重。
如果出现血糖较高的情况，建议患者及时到医院就诊，在医生专业的指导下，采取有效的降糖治疗方案，无论是使用口服药物，还是胰岛素治疗，均需要遵循规范的原则。此外，建议患者在治疗中，遵循医嘱监测指尖血糖，包括空腹以及餐后2小时的血糖，根据监测血糖的结果，及时调整治疗方案。
除此之外，糖尿病患者需要注意生活方式的调整。饮食上，建议少食多餐，尽量控制主食的量，多食用蔬菜，同时控制水果、甜食、稀饭的摄入。建议患者适当运动，如游泳、跑步、快走等，这些运动对于控制血糖都有重要的作用。最重要的是患者需要定期复查血糖值，避免糖尿病并发症的出现。